Därför hjälper inte luftrenare vid kvalsterallergi

Eftersom kvalsterallergen normalt inte är luftburna så har luftrenare ingen eller mycket begränsad effekt vid kvalsterallergi. Läs istället om enkla åtgärder som verkligen minskar besvären.

Kvalsterallergen finns inte i luften

Kvalster förekommer naturligt i bostäder med hög luftfuktighet. Där trivs de inuti madrasser, täcken, kuddar och stoppade möbler. Kvalsterallergin orsakas inte av själva kvalstret utan av deras spillning /allergen. I motsats till pälsdjursallergen och pollen finns kvalsterallergen normalt inte i luften.

Kvalsterallergen är tunga i förhållande till sin storlek och kan därför inte virvla  runt i luften mer än väldigt korta stunder. Om du bäddar sängen kan allergen virvla upp men redan efter 15–20 minuter finns nästan inga allergipartiklar kvar i luften. Under sådana korta tillfällen kan en luftrenare möjligen fånga upp något men det betyder tyvärr inte att allergenet försvinner från madrassen.

Studier visar minimal effekt av luftrenare

Att använda en luftrenare kan minska mängden luftburna kvalsterallergen något under korta stunder, men den angriper inte själva orsaken till besvären nämligen de kvalster och allergen som finns i madrasser, textilier och stoppade möbler. Det finns några få och små studier med luftrenare som visat en viss effekt, men de flesta studier har inte kunnat visa någon effekt alls.

Astma- och allergiförbundet avråder på sin hemsida från användning av luftrenare  med ozongenerering och jonisering. Där framgår att ozon är en giftig gas som kan orsaka andningsproblem, utlösa astmaattacker och på lång sikt orsaka lungsjukdomar.

Effektiva sätt att förebygga kvalsterallergi

1. Förebygg symptom vid kvalsterallergi genom att undvika andas in de kvalsterallergen som finns i sängen. Använd allergentäta kvalsterskydd på madrass, täcke och kudde. Då stänger du inne de kvalster som naturligt finns där och slipper andas in kvalsterallergen hela natten.
2. Kontrollera också att du har fungerande ventilation i bostaden. Kvalster trivs i fuktig miljö och täta hus med dålig ventilation ökar risken för kvalstertillväxt. Luftrenare eller vädring ersätter inte en fungerande ventilation.

Fakta om kvalsterallergi

Kvalster behöver fukt, värme och mörker för att överleva. Allra bäst trivs de inuti madrassen. Sängen är den största allergenkällan.

Kvalster finns bara i bostäder med hög luftfuktighet. Se därför till att du har fungerande ventilation.

Städning hjälper inte mot kvalsterallergi. Kvalster överlever inte i damm.

Allergipartiklar från kvalster är inte luftburna. Det är först när du ligger i många timmar nära något som innehåller kvalster som du andas in allergenpartiklarna.

Genom att stoppa in madrass, täcke och kudde i allergentäta skydd undviker du att andas in kvalsterallergenpartiklar och får därmed snabb och effektiv lindring.

Larsson, I., Sängkvalsterallergi Om orsaker och effektiva åtgärder, 2022